مشاوره انلاین

کرونا و آثار روانی

با پدیده ای مبهم ،غیر قابل پیشبینی روبرو هستیم و اطلاعات دقیقی از رفتارهای این ویروس در دسترس نیست،ما هنوز با اجداد این موجودی که چندی پیش حتی موجود زنده هم نمی شنا...
مشاوره انلاین کمکدانش

کاهش استرس با ذهن آگاهی

کاهش استرس با ذهن آگاهی کاهش استرس با ذهن آگاهی با مشاورین انلاین کمکدان در اپارات کاهش استرس با ذهن آگاهی با مشاورین انلاین کمکدان در اینستاگرام

استرس

استرس فشار روانی، تنیدگی یا استرس در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است تنش و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. استرس یک فش...

روانشناسی چیست

روانشناسی چیست و چه تاثیری در زندگی انسان دارد؟ روانشناسی علم مطالعه رفتار و ذهن انسان است. مباحثی مانند زبان بدن، مهارتهای ارتباطی، مهارت اعتماد به نفس، مهارت های...